米饭和什么食物一起吃最好（在米饭里加什么食物吃了更有营养）

每个人口感不同，给出的答案就不同，我自己认为米饭和辣的食物一起吃最好，像水煮肉片一类的，非常下饭。还有我们福建地区的特色菜，各种生腌海鲜配米饭，非常好吃。