月子能吃鹅蛋吗 吃鹅蛋有什么好处呢（坐月子吃鹅蛋的三大好处你知道吗）

能，鹅蛋能够给孕妇补充各种氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分，这些营养成分极易被吸收，能够补营养和对营养的需求。吃鹅蛋可以有效的防止寒气的侵袭，鹅蛋有很好的补中益气作用。鹅蛋还能够增强记忆力。