生小孩以后心态变化是很正常的事情,因为它是人生的一个重要的转折,从单身一人变成了为人父母身上的重担和要承担的义务无形中加重了,就好像肩上压上了重担,原来心理和心理空间都被挤压变窄因此,需要正确的面对,积极的调整,让自己从这种状态中走出来