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鲶鱼炖多长时间(炖鲶鱼的正确方法最好喝)

鲶鱼炖多长时间(炖鲶鱼的正确方法最好喝)

更新时间:2025-05-06 04:15:46

鲶鱼炖多长时间

鲶鱼炖15-20分钟即可。鲶鱼又称垃圾鱼,生活环境与养殖环境都特别的差,强烈建议以后少吃或者不吃这类鱼。

鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。

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