伏天是中国传统农历中的一个节气，指的是夏季最热的一段时间。具体来说，伏天是指夏至后的第11至20天，通常在公历的7月中旬到8月中旬之间。
传统上，伏天的确定是根据太阳运行轨迹和气温等因素来判断的。夏至是太阳直射地球北回归线的时刻，也是一年中白天最长、夜晚最短的日子。在夏至之后，太阳开始向南移动，而气温则会逐渐升高。根据气象观测和历年的气温数据，可以确定伏天的具体日期范围。
然而，需要注意的是，伏天的具体日期会因地区而有所差异。由于中国地域广阔，不同地区的气候和气温变化也有所不同。因此，在不同地区可能会有不同的伏天日期。
现代气象学已经发展出了更科学准确的气象预测方法，可以通过气象观测、气象模型和统计分析等手段来预测伏天的具体日期。您可以通过气象部门的官方网站或其他天气预报渠道获取当年伏天的具体日期信息。
每年入伏的时间是不固定的，三伏天的长短也不尽相同。
确定入伏时间需要根据历书计算，较简单的方法是用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期。意思是说，从夏至这一天后的第3个“庚”日开始进入伏天，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。
