准备猪瘦肉一两左右,先切成薄片,再切成细丝,放入小盆中。
火腿肠半根,先切成薄片,再切成细丝,和肉丝放在一个盆中。
提前泡好的黑木耳几朵,切成细丝,一起放入盆中备用。
香菜适量切成段,放入小盆中,小葱两根切成葱花,和香菜放在一起。
准备一个小盆,打入一个蛋清,搅匀打散备用。
豆腐皮半张,切成细丝,一起放入盆中备用。
等食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:
锅内添入适量清水,倒入切好的配菜,用勺子翻动几下,开大火煮一分钟左右,即可倒出控水拔凉。
锅里再添入适量清水,加入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,搅拌化开。
等水烧开后,下入配菜,煮一分钟左右,勾入适量的水淀粉,勾入淀粉可以使汤汁浓郁粘稠。
煮至沸腾后,淋入鸡蛋清,用勺子搅动几下,加入少许香油,即可关火起锅。
然后把三丝羹倒入汤盆中,再撒上少许葱花和香菜用来点缀。
这道营养美味的三丝羹就好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:猪瘦肉,火腿肠,香菜,小葱,豆腐皮,黑木耳,鸡蛋,水淀粉
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,香油