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如何熬夜不困(长期熬夜的人怎么补救)

如何熬夜不困(长期熬夜的人怎么补救)

更新时间:2025-05-07 07:08:20

如何熬夜不困

多喝咖啡、找事做.首先是得要有事做,做事时不易犯困,其次就是多喝咖哪、喝可乐,这些饮料中含咖啡因,可以提神,容易让人兴奋。

首先可以给自己泡一杯浓茶或者是咖啡,起到一个提神的作用,然后再找一部自己喜欢看的电影,或者是比较感兴趣的游戏,这样的话熬夜特别的精神一点都不困

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