方式如下：
1. 内搭：可以选择保暖内衣或者羊毛衫，这样既可以保暖又不会让你看起来过于臃肿。如果室内有暖气，可以选择穿一件薄一点的衬衫。
2. 外套：选择一件质量好的羊毛大衣或者是羽绒服，这些都可以很好的保暖。颜色尽量选择深色系，这样会显得更加正式。
3. 裤子：选择一条合身的西裤，材质可以选择羊毛或者棉的，这样可以保暖又舒适。
4. 鞋子：一双舒适的皮鞋是必不可少的，可以选择一双内增高的皮鞋，既可以增加身高，又可以保暖。
5. 配饰：可以选择一条围巾和一双手套，这样既可以保暖又可以增加整体的时尚感。
6. 饮食：在活动前可以吃一些热量较高的食物，如红肉、坚果等，可以帮助身体产生热量，抵抗寒冷。
7. 适量运动：在活动开始前做一些简单的运动，如跳跃、走动等，可以帮助身体产生热量，提高身体的抗寒能力。
