冬天早上起来洗澡有好处吗（冬天天天洗澡对身体有什么好处）

任何事情都有2面性  总体而言早上不适合洗澡  至少在北方是这样  一方面早上刚睡醒需要把重要的事情做好 毕竟这时候精力最旺盛  如果拿来洗澡有些浪费了  另外一方面从养生学来说也不太合适