材料:花生50克,红苕100克,红枣5颗,牛奶1杯,生姜2片。
做法:花生、红枣洗净浸泡半小时(新鲜花生不用浸泡);红苕洗净切块。锅中放入花生、红苕、红枣,加水没过2厘米,小火烧开后放入生姜片,煮至红薯变软关火。盛入碗中后再浇入牛奶即可。
1. 腊肉用淘米水浸泡后,再用清水洗净待用;
2. 红苕去皮洗净,切成块;
3. 锅置旺火上,加入清水,下腊肉、姜、葱及花椒煮沸后打尽浮沫;
4. 再用小火煮至熟时捞出改刀;
5. 腊肉、红苕下锅,烧沸后改用小火煮软,放入胡椒、味精、盐花椒,起锅即成。
材料:花生50克,红苕100克,红枣5颗,牛奶1杯,生姜2片。
做法:花生、红枣洗净浸泡半小时(新鲜花生不用浸泡);红苕洗净切块。锅中放入花生、红苕、红枣,加水没过2厘米,小火烧开后放入生姜片,煮至红薯变软关火。盛入碗中后再浇入牛奶即可。
1. 腊肉用淘米水浸泡后,再用清水洗净待用;
2. 红苕去皮洗净,切成块;
3. 锅置旺火上,加入清水,下腊肉、姜、葱及花椒煮沸后打尽浮沫;
4. 再用小火煮至熟时捞出改刀;
5. 腊肉、红苕下锅,烧沸后改用小火煮软,放入胡椒、味精、盐花椒,起锅即成。