62老人一般几点起床（60岁老人入睡起床最佳时间）

62岁的老人一般睡觉比较少，五点六点起床的情况会比较多，在中国大多数老人都是早睡早起的状态，所以在公园里晨运的老人特别多，冬天因为冷就算不早起也是早醒的状态。

而夏天天亮的比较早，所以相对来说会起的更早，有些老人三四点后就睡不着了，睁着眼等天亮

答，六十二岁的老人一般早晨五点多钟就醒了，在床上赖一会儿，六点多钟就起床了。一个人到了一定的年纪，真是应了那句前三十年睡不醒，后三十年睡不着。睡不着不是因为操心想事情睡不着，而是人年纪大了觉自然就少了，自然规律，不可抗力。