社保主要包括以下几个方面的内容：
养老保险：为退休后的生活提供保障。被保险人退休后可以按月领取养老金，保障日常生活。
医疗保险：为医疗费用提供保障。被保险人出现医疗费用时，可以报销医疗费用，减轻经济负担。
失业保险：为失业期间的生活提供保障。被保险人失业后可以领取失业保险金，维持基本生活。
工伤保险：为工伤提供保障。被保险人在工作期间受伤，可以获得医疗救治和经济补偿。
生育保险：为生育期间的生活提供保障。女性被保险人在怀孕期间可以领取生育津贴和生育补助金，减轻生育负担。
社保缴费比例根据不同的地区和政策有所不同，以3000元为例，养老保险单位缴20%，个人缴8%；医疗保险单位缴10%，个人缴2%+3元；失业保险单位缴1.5%，个人缴0.5%；工伤保险单位缴1.0%，个人不缴；生育保险单位缴0.8%，个人不缴。
总之，社保是为了保障公民在年老、疾病、工伤、失业和生育等情况下获得必要的帮助和补偿，促进社会稳定和公平。
