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1岁宝宝西红柿鸡蛋泥怎么做(一岁宝宝的肉泥做法)

1岁宝宝西红柿鸡蛋泥怎么做(一岁宝宝的肉泥做法)

更新时间:2025-05-09 07:55:10

1岁宝宝西红柿鸡蛋泥怎么做

西红柿鸡蛋泥-宝宝菜的做法步骤

步骤 1

一个西红柿,用料理机打成泥

步骤 2

两个鸡蛋,打散,加一丢丢盐提味

步骤 3

热锅,放少量油。油热后,倒入西红柿泥,用筷子慢慢搅拌,加热均匀

步骤 4

大约一分钟后,倒入打散的鸡蛋

步骤 5

边倒入鸡蛋,边用筷子在锅中搅拌,让鸡蛋和西红柿混合均匀

步骤 6

不停的用筷子搅拌,防止鸡蛋粘锅

步骤 7

大约两分钟,待蛋液都变熟(颜色变淡黄色),就做好啦

步骤 8

出锅,可以趁热吃啦

1/6西红柿切十字花,放入碗中,加温水浸泡10分钟,水最好超过西红柿

2/6西红柿去皮切成小块(从十字花处往下一撕就下来了)

3/6切好的西红柿蒸5分钟

4/6西红柿放入辅食机中,加10ML温水,搅打成泥糊状。

5/6将1/2蛋黄、5g米粉、西红柿泥放入宝宝碗中,加入温水,搅拌均匀即可

6/6成品完成啦!

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