食材
小公鸡: 1000g;莲藕: 250g;香菇: 100g;洋葱: 半个;生姜: 10g;大蒜: 3粒;青椒: 半个;红椒: 半个;小香葱: 2根;老干妈豆豉: 30g;海天辣黄豆酱: 20g;番茄沙司: 15g;料酒: 15ml;白胡椒粉: 5g;老抽酱油: 15ml;红烧酱油: 10ml;花椒粉: 5g;盐: 少许;鸡精: 少许;白糖: 1g;蒜苗: 1根;
步骤
小公鸡半只,约1000克,剁成小块洗净,用料酒和白胡椒粉抓匀腌制20分钟。
莲藕去皮切片冷水浸泡防氧化变色,香菇去蒂切厚片。
葱姜蒜切片,洋葱切条,蒜苗和青红辣椒切块,香葱切段。
所需酱料:老干妈豆豉、海天辣黄豆酱和番茄沙司。
砂锅里外擦干,放在灶头开中小火加热,用食用油先把砂锅里面全部擦一遍,然后再倒入少许油。
油热放入洋葱和干辣椒段,用火锅长筷慢慢炒出香味。
接着放入葱姜蒜用筷子炒几下。
放入老干妈豆豉炒香。
再放入辣黄豆酱和番茄沙司炒匀。
放入鸡肉。
倒入老抽、红烧酱油,放花椒粉、白糖和少许盐,炒匀,因为豆豉和黄豆酱和酱油里都有盐,所以盐要少放。 这时可以盖上锅盖,慢慢焖煮,因为砂锅的好处是不吃水,经过焖煮后鸡肉里的水分和油全部都下来了。
焖煮10分钟后,锅底出现汤汁,揭盖放入香菇炒匀盖盖。
放入香菇后火调至最小焖。
约五分钟后揭盖放入莲藕炒匀,继续焖煮。
莲藕放入五分钟后揭开炒几下,这时已经香气四溢啦。
放入青红辣椒块和蒜苗段炒匀焖2分钟。
最后放入鸡精和香葱段炒匀即可出锅。 尝块鸡肉吧,嗯,非常滑嫩有味。
盛一小碗,浓香醇厚,一吃就停不下来的节奏啊。