步骤/方式1
首先需要注意脖子的清洁卫生。
步骤/方式2
坚持美白精华,改善症状。
步骤/方式3
注意防晒,出门涂抹防晒霜,穿防晒衣,预防紫外线直射
步骤/方式4
多吃橙子、大枣等富含维生素的水果蔬菜,抑制黑色素沉着。