苋菜怎么择菜（苋菜的正确择菜方法）

1.

盐水浸泡摘洗法。把45ml食盐和450ml清水倒进盆中，然后把苋菜放进盆内浸泡30分钟，最后再把苋菜清洗干净即可。

2.

淘米水浸泡摘洗法。把450ml淘米水倒进盆中，然后把苋菜放进盆内浸泡30分钟，最后再把苋菜清洗干净即可。

3.

生粉浸泡摘洗法。把80ml生粉和450ml清水倒进盆中，然后把苋菜放进盆内浸泡30分钟，最后再把苋菜清洗干净即可。