看你想怎么学，想玩一下随便都可以不用较真，想认真练有收获的话，先站无极庄，再练基本功，然后再去学套路。最好找个老师认真的教你。
结合我自身多年练习太极的经历和体悟，建议初练太极者，可以先从健身气功八段锦开始练习简单的八个动作，却有着深厚的内涵。完全舒畅打完一套八段锦，全身微微出汗，经络疏通，神清气爽，让人倍增活力！
八段锦的练习，练习每天早晚两次，每次练习两遍。早上练完精神抖擞，晚上练完睡眠酣畅真是一套健身好的方法！
从八段锦开始，逐步练习太极拳，不仅上手快，而且呼吸也能调整得更好，能够起到事倍功半的作用！
