一日三餐为什么离不开葱姜蒜（一日三餐离不开葱姜蒜）

①葱姜蒜是调味品，民以食为天，一顿不吃饿得活，所以一日三餐离不开葱姜蒜。

②葱姜辛辣不但具有去寒气的作用，还有增香去腥味的作用，是凉热菜肴义心不可少的调味品。

③蒜味道辛辣，具有杀菌，增香的作用，是各种菜肴必不可少的调味品，也可以生吃！

也并不是说一日三餐都得吃葱姜蒜。葱姜蒜主要的作用就是为了炒菜做汤的时候增加味道。如果每天做饭都要炒菜，那么葱姜蒜就是离不开的，因为人们的饮食习惯已经养成了，觉得如果炒菜不放葱姜蒜，就觉得菜品失去了滋味一样。会影响口感。