怎么把脚变瘦（3天瘦10斤最快的方法）

如果想要把脚变瘦，你可以多做一点脚部运动，比如多跑跑步，多做一点上下蹲或者是高抬腿之类的运动。在饮食上也要注意，不能吃脂肪太高，热量太高的食物。要多吃富含蛋白质的食物。