和平精英突变团竞里的所有门框怎么上（和平精英突变团竞三层楼怎么上去）

在和平精英突变团竞中，要上门框需要注意以下几点：

首先，找到合适的起跳点，可以利用墙壁或其他物体作为踏板。

其次，掌握好起跳的时机和力度，需要在合适的角度和速度下起跳。同时，要注意调整角度和身体姿势，保持平衡和稳定。

最后，利用手指和手掌的力量，紧握门框边缘，用力拉身体上去。需要练习和熟悉技巧，提高上门框的成功率。