单独蒸藜麦水的比例（藜麦要泡水多久才能蒸饭）

藜麦饭水的比例可以根据不同的食谱而有所不同。一般来说，建议采用1:2的水和藜麦比例，例如每杯藜麦需要两杯的水。如果想要更加入味，可以在煮藜麦饭时多加一些水。如果使用高压锅煮饭，水米比例为1:2.52。另外，有些食谱中建议将藜麦米与水的比例为3:43，这样可以让藜麦更好地吸收水分，煮出来的藜麦饭更加松软。总之，建议根据自己的口感和使用的工具选择合适的藜麦饭水比例。