玉米没煮熟可以吃,但通常不建议吃。虽然没煮熟的玉米也可以提供人体所需的部分营养物质,但其口感较差且过量食用可能会带来一些不良影响。
玉米含有维生素A和c ,玉米黄素,钙,叶黄素,镁等多种营养物质 ,只有把玉米煮熟了 ,这些营养物质才能发挥到更好 ,所以没熟的玉米不能吃 !
玉米没煮熟可以吃,但通常不建议吃。虽然没煮熟的玉米也可以提供人体所需的部分营养物质,但其口感较差且过量食用可能会带来一些不良影响。
玉米含有维生素A和c ,玉米黄素,钙,叶黄素,镁等多种营养物质 ,只有把玉米煮熟了 ,这些营养物质才能发挥到更好 ,所以没熟的玉米不能吃 !