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晚饭后犯困的解决办法(晚饭吃了就犯困是怎么解决)

晚饭后犯困的解决办法(晚饭吃了就犯困是怎么解决)

更新时间:2025-05-24 08:20:34

晚饭后犯困的解决办法

喝杯咖啡,茶水提提精神,凉水洗洗脸,站起来活动活动都可以精神起来哦!如果是中午的话可以小睡一会,时间掌握在半小时左右

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