胡萝卜丝热量（十种刮油食物越吃越瘦）

胡萝卜丝是指将胡萝卜切成细条状的食品，100克鲜胡萝卜丝的热量大约为41千卡。

如果将胡萝卜丝用油炒、加盐调味等操作，会增加热量值。如果将胡萝卜丝用油炒，100克胡萝卜丝的热量大约在60千卡左右。

胡萝卜丝的热量(以100克可食部分计)是193大卡(807千焦)，单位热量适中。

每100克葱油胡萝卜丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。