吃生木瓜对身体有什么好处（女人吃木瓜的好处）

补充维生索，碳水化合物，纤维素，增强肌体抵抗力，调节肠道功能，木瓜可以生吃，炒菜吃，蒸煮吃等，以生吃为主，即好吃又方便。

生木瓜味道甘甜，果肉肥厚，果汁量大，而且营养价值比较高，平时可以直接生吃。生木瓜具有促消化、增强体质、减肥瘦身、消暑解渴等功效。