
提前准备好的材料包括:青萝卜 500g、腿骨 适量、食盐 5g、葱 10g、姜 5g、八角 1粒。
1、第一步把腿骨浸泡水中,去除血水。
2、锅中放腿骨,水,葱隐核备姜,八角。
3、氏郑使用大火煮沸,去除杂质,换成小火炖60分钟。
4、放入切灶毁好的萝卜。
5、盖上盖,炖20分钟。
6、加盐拌匀盛出,完成了。
烹饪食材】:牛排骨一斤,白萝卜一个,枸杞一把,生姜一小块,香菜适量,料酒一勺,盐一勺,白醋少许。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好所有食材,将牛腿骨稍微清洗一下备用,生姜切成片,白萝卜清洗干净备用。
、锅中添加适量的清水,然后加入姜片,料酒将清洗干净的牛腿骨冷水加热过程,大火将水烧开之后煮7~8分钟,直到将牛排骨炒熟之后捞出来,再用流动的清水冲洗干净表面。
3、处理好的牛腿骨,放入高压锅内,再次加入适量的水,大约是锅体的1/2即可。
4、再倒入料酒和剩余的姜片,高压锅盖好盖子,大火烧开之后转小火煮30分钟。
5、在处牛腿骨的时候可以来处理其他的食材,将白萝卜削皮清洗干净,切成滚刀块枸杞,稍微清洗一下香菜切碎。
、时间到了,打开高压锅将切好的萝卜块放入锅内,再加入枸杞和白醋搅拌一下之后,大火煮开之后转小火继续炖煮20分钟。
7、20分钟过后加入盐搅拌均匀,再加入香菜点缀一下,就可以关火,出锅了美味的牛排骨枸杞萝卜汤就做好了鲜美滋补,清淡解腻。