为什么运动中出大量的汗人会产生舒服和轻松的感觉（为什么一运动就出很多汗怎么解决）

汗腺敞开后，毒素排出，也就是汗。汗排除后带走热量就是感觉凉爽舒适，运动中出汗也就是在运动中释放压力的过程。所以你会感觉很舒服。