五谷杂粮磨粉配方有哪些（五谷杂粮磨粉配方学习）

用料

黑豆

100克

红豆

100克

红枣

100克

黑芝麻

70克

五谷粉的做法步骤

步骤 1

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所有食材分别洗干净，炒干或烘干，豆子炒熟（我直接用的电饼铛，不过要注意别糊了）

步骤 2

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我用的粉碎机，一次可以打100-400克材料。

步骤 3

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多打几次，过筛

步骤 4

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最后装瓶密封，因为加了红枣，已经很甜了，喝的时候也不需要加糖