益生菌的保质期和失效时间因产品而异。通常，益生菌产品在包装上会标明有效期。在正常情况下，如果益生菌在保质期内，并且按照包装上建议的存储条件（通常是冷藏）进行储存，那么它在这段时间内应该是安全的。
然而，如果益生菌产品在开封后没有妥善储存，或者储存时间过长，其有效性可能会降低。一般建议在开封后尽快食用，并在保质期内冷藏保存。
具体来说，如果益生菌不在冷藏条件下储存，那么它的失效时间可能会缩短。在室温下，益生菌的活性会随着时间的推移而减少。温度越高，失效速度越快。通常，在室温下，益生菌产品在几天内就会失去大部分活性。因此，建议在购买益生菌产品后，立即冷藏保存，并按照包装上的建议使用。
