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运球老被断 为什么(运球太暴露容易被断怎么办)

运球老被断 为什么(运球太暴露容易被断怎么办)

更新时间:2025-05-28 14:25:30

运球老被断 为什么

运球老被断,只能说明你运球能力很差,还没有达到及格的标准,其实运球,对于一个篮球运动员来说是非常重要的,也是最应该会的最基础的基本功,如果这项基本功达不到标准的话,就很难在篮球的赛场上驰骋。

运球能力好坏是决定一个运动员水平高低最基本的标准,所以,必须把运球这个能力,作为最重要的一项指标去完成,每天都要加强练习,前后运球,背后运球,胯下运球,都要练到熟能生巧的地步,只有这样才能摆脱对方的抢断,达到带球过人的目的。

第一运球过高

第二运球意图太明显,像我经常能断到别人的球就是他们运球的时候肯定会习惯交到右手,那么他右手运一下,弹起的那一瞬间就是我断球的时候

第三球性不好不要玩花活,明明一个交叉运球可以过的,非要加个胯下或者背运,把自己移动速度减慢

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