从容不迫因为从容不迫指的是心态平和，行动有条理，不会因为紧张而手忙脚乱。
与手忙脚乱形成鲜明对比的是从容不迫，表示处理事情时可以掌控自己的情绪，保持冷静。
同时，从容不迫也与做事效率有关，因为心态平和能够更好地集中注意力，提高工作效率。
在工作和生活中，我们应该学习从容不迫的态度处理事情，保持平静和理性，提高处理问题的效率。
冷静沉着是手忙脚乱的反义词。当人们面临紧急或不确定的情况时，手忙脚乱意味着他们感到混乱和无助，缺乏有效的行动计划。相反，冷静沉着指的是在同样的情境下能够保持冷静并掌握局势，思考明智的决策并采取适当的行动。这种品质通常被认为是一种重要的领导能力和实用技能。
