吃鸭肾的好处与坏处（吃鸭肾一次不能超过多少）

好处：鸭肾可以吃的，针对身体健康也是很有益处的，这是由于鸭肾种带有丰富多彩的营养元素，例如碳水化合物化合物、蛋白、维他命C、含铁、钙、钠等。

坏处：胆固醇高，不易多吃。