何首乌是一味名贵的中药材。何首乌营养丰富,味苦,性温,富含维生素和胡萝卜素,能够抗衰老,提高身体免疫力,降血压,降血脂,具有保护心机得作用,还能够治疗血虚体亏,润肠通便,滋阴补肾,肾虚不足引发的一系列症状,何首乌药效很高,平时要谨慎使用。