行为恶劣用卑劣 品质低下用卑鄙
主观要求用必须 客观要求用必需
发生变化用变换 变化无序用变幻
伤心痛苦用悲痛 极度悲哀用悲恸
突然中止用戛然 声音嘹亮用嘎然
疑虑消释用涣然 光彩一新用焕然
意志不坚用薄弱 感情不强用脆弱
安闲散步用徜徉 心中犹豫用徘徊
思想过时用陈腐 东西过进用陈旧
言行荒唐用放诞 行为放纵用放荡
无中生有用捏造 模仿不真用伪造
不求名利用淡泊 感情不深用淡薄
进行改动用窜改 恶意改动用篡改
主观估计用大概 数目不准用大约
已付定钱用定金 未付定钱用订金
法律制度用法制 依法治理用法治
扶助平辈用扶养 扶助晚辈用抚养
发生变化用改变 变得更好用改善
默默无言用默然 ...
八大口诀：
1. 深呼吸
2. 高咽喉
3. 舌顶上颚
4. 喉微张
5. 静心耳
6. 鼻气息
7. 中气定
8. 宽胸腹
这是古代儒家学说中的八大口诀，对于修身养性和调理气息都有很大的帮助。深呼吸可以帮助舒缓紧张的情绪和压力，高咽喉可以保持声音的清晰和响亮，舌顶上颚可以帮助调整呼吸和发声方式，而鼻气息和中气定则可以帮助维持身心的平衡和健康。这些口诀在古代就已经被提倡，至今依然对我们的生活和健康有很大的帮助。
