穿高跟鞋太累 怎样缓解（穿高跟鞋12小时不累小妙招）

脚掌垫

脚掌垫给予前脚掌压力缓冲，能够达到一个非常有效的减压效果，在长时间的高跟鞋走路中就不会特别累。市面上有专为高跟鞋定制的前脚掌减压专用的脚掌垫，对于一些鞋跟很高的高跟鞋也能穿的轻松自如了，美美又不虐脚，此方法值得一用

穿高跟鞋累了最好的办法就是；到家以后立马换鞋，缓解脚疲惫感。还可以用热水把脚烫一下，爱穿高跟鞋的女性，特别是对年龄较大的女性朋友们影响很大。因此，高跟鞋不易穿过高，时间久了有可能会超成不必要的后果。