以下是抛沙包游戏规则：
游戏者需原地投掷，不得助跑。
沙包必须从肩上方投出。
如受试者前后开立投掷，当沙包出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。三次均无成绩者，应允许再投，直至取得成绩为止。
游戏者需严格遵守游戏规则，才能充分体验到游戏的乐趣。
抛沙包游戏是一种常见的户外游戏，需要至少3名玩家参与。游戏规则简单，玩家们首先选定一名队员站在中间，其他队员分别站在两边的固定位置上。游戏开始后，两边的队员用沙包投掷中间的队员，如果沙包被接住，则中间的队员下场，如果沙包击中中间的队员，则下场的队员可以获得一次复活机会。游戏继续进行，直到所有的队员都下场或者所有的沙包都被扔完。在游戏中，玩家需要注意安全，避免投掷沙包时用力过猛或者投掷方向不准确导致意外伤害。
