一天三餐少吃会瘦吗（每天三餐吃得很少会瘦下来吗）

一天三餐少吃并不一定会瘦，因为减肥需要综合考虑饮食结构、热量摄入与消耗等因素。过度减少饮食会导致身体缺乏营养，影响新陈代谢，反而会导致身体储存更多脂肪。合理的饮食结构和适度的运动才是健康减肥的关键。

答案会瘦的。只要每天，每顿都减少摄入的食物。蔬菜水果和蛋白质。长期坚持下去。肯定能达到瘦身的目的。如果只一两天是不会廋的，必须要日久。天长的坚持下去。才能达到瘦身的目的。