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王刚鱼头豆腐煲家常做法(鱼头豆腐番茄煲最正宗的做法)

王刚鱼头豆腐煲家常做法(鱼头豆腐番茄煲最正宗的做法)

更新时间:2025-05-28 17:34:37

王刚鱼头豆腐煲家常做法

1、用料:鱼头1个、油适量、盐适量、料酒适量、姜3片、嫩豆腐1块、枸杞 适量、葱适量。

2、鱼头切块,用料酒、油、盐、姜片腌制半小时

3、起油锅,爆香姜片,放入鱼头,小火煎至两面金黄(或者香煎整条鱼)。

4、倒入热水,几粒枸杞,重新煮开后倒入酸笋和切块嫩豆腐,然后用小火煮8-10分钟撒上葱花就可以了。

食材:鱼头一个、豆腐一块、生姜一块、蒜三瓣、小辣椒4个、葱调料:食用油、盐、蚝油、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱适量

步骤:1、小米椒切圈、生姜切片、蒜米拍扁、葱切成段备用。

2、鱼头清洗干净,用刀切成三块。

3、豆腐切成块,下锅把两面煎至微黄备用。

4、准备砂锅,没有砂锅,用炒菜锅也行。热锅放油,热油后放姜片、蒜米、小米椒、葱白炒香;再放入豆瓣酱,炒出香味;放开水、适量的料酒、生抽、老抽;再放入鱼头,等汤汁煮开;再放煎好的豆腐,汤汁和食材平就可以了;中小火煲15分钟左右,关火,撒上一点葱花即可。

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