80千卡相当于什么食物（80千卡消耗多少脂肪）

80千卡的热量大约是一个鸡蛋或者两碗豆腐脑。80大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80大卡。