生姜红糖水的煮法很简单
其中，生姜可以促进血液循环，驱寒祛湿，还能提高免疫力；红糖中含有多种对身体有益的营养物质，并且具有温暖身体的作用
将生姜和红糖组合在一起，就成为一种滋补食品
煮法是将生姜切成丝，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢炖十五分钟左右
最后加入适量的红糖搅拌均匀即可
如果想增加生姜红糖水的效果，可以在煮的过程中加入蜜枣或枸杞等其他滋补材料，加强营养
同时，生姜红糖水在寒冬的时候更加适合饮用，有助于御寒保暖，可以替代茶水，助于暖胃
煮生姜红糖水的时候，我们先把生姜洗干净，切成薄片，然后放入冷水，在锅里一般五升左右就够了，然后把生姜放进去，小火慢煮15分钟左右，撒入红糖5到6勺，搅拌均匀
