【红豆红枣红糖馒头】
食材:红豆60克,红枣15粒,红糖20克,面粉400克,酵母六克。
做法
1、红糖放入碗中用200克左右的温水融化,然后放入六克酵母化开。2、化好的红糖酵母水淋入面粉中,将面粉搅拌成棉絮,再揉搓成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至2倍大。
3、红豆加适量水放入电饭锅中煮熟,红枣切碎备用。
4、饧好的面团放在案板上擀成大薄片,然后将红豆和红枣铺在薄片上。
5、从一头向另一头将薄片卷起,切成宽约两厘米的圆柱形,二次醒发半小时。
6、蒸锅到适量水烧开,然后把醒好的红枣红糖馒头放入蒸锅中,中火蒸20分钟后关火即可。
女生孩子要多吃这“3红”,卷好蒸一锅,每天吃2个,气色好还省事。蒸好的馒头吃起来又红枣和红糖的香气,剩下的两个一组,用保鲜膜包起来,防止水分流失后变得很干,影响口感,再放进冰箱里面储存,每天早上吃两个,方便又省事。不喜欢直接煮红豆,可以买现成的蜜豆来制作,很方便。
用料
红豆 一小把
面粉 适量
大枣 我放了三个新疆大枣
白糖或红糖 根据自己口味
发酵粉 适量
红豆大枣馒头的做法步骤
步骤 1
1.先把红豆泡发,为的是煮起来容易烂!2.红豆煮好,捣烂加糖,喜欢甜的就多放糖,反正根据自己口味来就好了! 3.红豆弄好后放凉,加入面粉发酵粉和切片的红枣(天冷了,最好加多一些发酵粉或者用温水和面)! 4.和成面团,放在温暖的地方等发到两倍大就可以蒸了!