手机屏幕开到最亮还是暗（手机屏幕调到最亮了却还是非常暗）

开到适当明亮度即可。
因为手机屏幕过于明亮会消耗更多的电量，同时也会对眼睛产生刺激和伤害。
而太暗又会影响使用体验和视觉享受。
因此，建议适当调整亮度，以符合个人使用和保护视力的健康需求。
在特殊情况下（如光照不足下阅读），可以适当调高屏幕亮度；在晚上使用时，也可以开启夜间模式，同时调节亮度适应光线环境来保护视力和延长电池寿命。