炒银杏果的方法如下:
1. 首先,将银杏果清洗干净,然后用刀在果壳上切一个小口,小心地将果壳剥掉。
2. 然后,将去壳的银杏果放入碗中,加入适量的清水浸泡一段时间,这样可以去除银杏果的涩味。
3. 浸泡好后,将银杏果捞出,用厨房纸巾将水分吸干。
4. 在炒锅内加入适量的食用油,烧热后放入银杏果,小火翻炒,直到银杏果表面微微焦黄。
5. 在翻炒的过程中,可以加入适量的食盐、生抽和糖调味。
6. 最后,将炒好的银杏果盛出,即可食用。
注意:银杏果具有一定的毒性,所以每次食用的量不宜过多,建议每次不超过10颗。同时,银杏果炒制时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。