单纯热水泡脚的十大好处（每天晚上泡脚坚持2个月）

可以有効缓解疲劳，促进血液循环，放松心情有助于安神入睡，提高人体新陈代谢，强身健体，祛寒暖身，改善睡眠可以美客，延缓衰老延年益寿。