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天麻炖红蟹的做法(炖三七蟹最正确的做法)

天麻炖红蟹的做法(炖三七蟹最正确的做法)

更新时间:2025-05-22 13:14:08

天麻炖红蟹的做法

材料:红蟹2只,天麻、当归各10克,枸杞15克,黑枣100克,杜仲50克,适量米酒

做法:

将红蟹清洗净、去壳、切块;

将蟹块放入锅中,将洗净的天麻、当归、枸杞、黑枣一起放入锅中,加适量清水,倒入适量米酒,用文火焖煮1小时即可。

主料:活螃蟹1斤,窝瓜2斤,天麻20克。

辅料:豆油少许,葱花少许,酱油少许,醋少许,味精少许,盐适量,十三香少许。

做法:1、将活螃蟹放进盛有凉水的锅中,加热烧开,捞出,一切两半备用。2、窝瓜洗净,切成约2.5厘米正三角块,备用。

3、锅刷干净。将豆油倒入,加热,放入葱花,放窝瓜,炒拌,再放入螃蟹,炒拌,放最后放入酱油、醋、十三香、盐,炒拌,天麻,一次性加足温水(这点要注意)。盖上锅盖,急火烧开后,改用文火慢炖适当时间。

4、出锅前放入味精,倒入小盆里。特点:味鲜可口,汤清香而不腻。

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