沙果干的做法吃法玩法（十种果干的做法大全）

沙果干的制作技巧将沙果洗净.擦干，切成片状.在自然风下晾干,不可爆晒沙果干的食用禁忌沙果涩敛，不宜多食;脾弱气虚者不宜食。沙果干的适合体质夏季烦热、口中干渴、慢性泻痢及遗精者食用