破壁机养生粥和五谷粥的区别（破壁机各种养生粥类大全）

养生粥：寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。

不仅营养丰富、味道鲜美，更具滋补、祛病和养生等功效。

五谷粥：五谷粥是荞麦、薏米等材料制作的一道主食。荞麦的营养成分主要是蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。

五谷键是打粉的，米糊键是打米糊的，前者无需加水，后者需要添加适量液体和熬煮。

一般来说“五谷豆浆”打的是五谷和其它材料的，而“米糊”则就是做米糊的。它们的功率不一样，所以时间也不一样，米糊功率低，打的时间短些，“五谷豆浆” 功率高，打的时间长些。