护发精油的使用千万不要过量，护发精油抹的太多就会适得其反，不仅不能很好地修护受损头发，还会造成头发出油、头皮屑、脱发等情况。通常我们一次取一元硬币大小的用量就够了，油性发质最好选用清爽型的护发精油。
护发精油的使用还要注意的一点就是不同位置涂抹的量也要不一样。根据头发每个位置的受损程度，所需要的养分也是不一样的。头发烫染过后受损最严重的地方往往是发尾位置，其次是头发中部，发根的受损程度是最小的。因此在涂抹护发精油的时候可以着重涂抹发根，头发中部和发根的用量也应该逐步减少。
护发精油是化妆品中具有护发功效的产品，其实本身并不是精油，一般都是给头发增加一些光泽，改善毛枯的发质作用，主要是针对一些干枯发质，油头就没必要使用了，使用方法如下：
1.清洁头发，是头发八成干
2.涂抹头发中下部分;
3.吹干秀发;
4.二次涂抹。
