配料:牛肉,洋葱,胡萝卜,盐,牛油果油,鸡蛋,水果玉米,淀粉,香油,柠檬。
具体做法:
1、牛肉去掉筋膜,洗净攥干水切块,放柠檬汁腌制十分钟去腥,备用。
2、腌制好的牛肉,放绞肉机绞成肉泥,备用。
3、洋葱一片洗净,切碎末放入肉泥里(加入洋葱可以去腥增加鲜味),备用。胡萝卜洗净,切末放入肉泥里,备用。
4、水果玉米洗净,扒下玉米粒切碎放入肉泥里(用水果玉米,嫩,甜,味道好,宝宝特别喜欢吃),再打入鸡蛋清一个,超过一岁宝宝可以放少许盐,少许香油调味,加一勺淀粉(鸡蛋清,淀粉可以使肉质更加细嫩),朝一个方向搅拌,备用。
5、把肉馅做成圆饼,备用。
6、锅里放少量牛油果油烧热,放入牛肉饼,慢火煎一会翻面,把另一面煎至金黄,然后放适量热水,慢火煮一会,煮至水干,就可以出锅了。这样容易熟透,也可以使肉质更加细嫩,特别好吃。


要使宝宝蒸牛肉饼又嫩又滑,可以尝试以下方法:
选用适合蒸的牛肉:选择嫩度较高的牛肉,如嫩牛肉、里脊肉等,避免选用老牛肉或筋肉。
切割合适的肉块:将牛肉切成小块或薄片,这样可以使牛肉更容易熟透,口感更嫩滑。
腌制牛肉:在蒸之前,可以将牛肉块用少量的盐、生抽、料酒等腌制一段时间,这样可以增加牛肉的鲜嫩口感。
加入适量的淀粉:在腌制牛肉的同时,可以加入适量的淀粉(如玉米淀粉、土豆淀粉),搅拌均匀后再蒸,淀粉能够增加牛肉的嫩滑口感。
控制蒸的时间和火候:将腌制好的牛肉块放入蒸锅中,用中小火蒸熟,时间不宜过长,以免过度蒸煮导致肉质变老。
添加适量的水或高汤:在蒸牛肉饼的过程中,可以在蒸锅中加入适量的水或高汤,保持蒸汽充足,使牛肉更加嫩滑。
以上是一些常用的方法,希望对您有所帮助。另外,为了确保宝宝的食品安全,请确保选用新鲜的食材,并注意蒸熟至适当的温度。