喝盐汽水的好处是可以补充人体内的盐分,坏处是影响人们的消化。夏天喝盐汽水应该对身体有一定的好处,夏天天气炎热出汗大,喝盐汽水可以补充盐分,起到降温作用。但是,碳酸饮料喝的太多对肠胃没有好处,不要过度喝盐汽水。对于夏季高温工作人群,可以适量喝盐汽水。